Tipps gegen Unterstimulation

Was ist Unterstimulation?

Unterstimulation beinhaltet einen hoch abgestimmten Filter für sensorische Informationen. Das bedeutet, dass nur wenige Reize eintreten. Und genau diese brauchen wir sensorische Reize, um unser Gehirn zu aktivieren. Bei Unterstimulation sehen wir Kinder, die Schwierigkeiten beim Konzentrieren haben; sie sinken oft, wandern weg und werden durch Reize aus ihrer Umgebung nicht ausreichend geweckt.

[Mehr über die Verarbeitung von Reizen erfahren]

Anzeichen einer Unterstimulation

Passiv

• Es dauert lange zum Essen, das ist Träumen.
• Manchmal ist er etwas unbeholfen.
• Zeigt wenig Eigeninitiative im Kontakt mit anderen
• Zieht versehentlich mehrere Socken an
• Er bemerkt nicht, dass Essen oder Zahnpasta auf den Wangen ist
• Es dauert lange, bis die Morgenroutine abgeschlossen ist (träumt davon, wandert dann weg).
• Schläft durch Geräusche (auch Feuerwerk).
• Hat Schwierigkeiten, aus dem Bett zu kommen
• hat eine hohe Schmerzschwelle
• Oft fehlen Informationen oder Erklärungen
• Schwierigkeiten beim Töpfchentraining (Verspürt keinen Drang)

Wenn Ihr Kind nicht aktiv nach Reizen sucht, ist Unterstimulation ein Problem. Schließlich erhält Ihr Kind wenig Informationen, kommt nicht zur Arbeit im Unterricht und hat Schwierigkeiten, sich sozial zu verbinden, verpasst schnell, worum es im Gespräch geht, verpasst sensorische Signale.

Aktiv

• Hat kein Problem mit großen Gruppen oder Menschenmengen, findet es spaßig
• Liebt auffällige Kleidung
• Hat viel Chaos und Unordnung
• Singt und tanzt den ganzen Tag
• Liebt Düfte und aromatisierte Zahnpasta
• Er ist von all den schönen Dingen um sich herum abgelenkt und hat daher Schwierigkeiten einzuschlafen.
• Steht morgens leicht auf und ist schnell voller Energie.
• Kann nicht stillsitzen, hängt kopfüber auf dem Stuhl

Glücklicherweise schafft es viele unterstimulierte Kinder, aktiv nach Reizen zu suchen, weil dies sicherstellt, dass es sein Gehirn wieder “einschaltet”. Ist Unterstimulation ein Problem?

Ein unterstimuliertes Kind braucht mehr Reize

So wie ich es beschreibe, erscheint Unterstimulation auf den ersten Blick weniger ernst als Überstimulation. Das Verhalten eines unterstimulierten Kindes ist nicht schwierig. Die Umwelt stört das nicht. Ein unterstimuliertes Kind kann manchmal ruhig im Unterricht sitzen (besonders der unterstimulierte Schüler, der passiv ist). Als Lehrer scheint man sich keine Sorgen machen zu müssen. Aber das Gegenteil ist der Fall. Dieser Schüler verpasst viele Informationen, weil er davon träumt und abbricht. Unterstimulation sorgt zum Beispiel dafür, dass Kinder nur einen Teil der wichtigen Informationen im Unterricht aufnehmen. Diese Kinder träumen davon, und der Lehrer bemerkt das oft nicht. Gerade diese Kinder müssen ab und zu ‘aufgeschüttelt’ werden. [ux_image id=”8803″]

Tipps gegen Unterstimulation (zu Hause)

• Bieten Sie viele Bewegungsmomente, machen Sie einen neuen Sport
• Fordern Sie das Gehirn heraus, indem Sie etwas Neues anbieten. Zum Beispiel das Erlernen eines Instruments oder einer neuen Sprache oder gehirnherausfordernde Spiele.
• Ändere die Routine: Rad eine andere Route zur Schule
• Fordern Sie Ihr Kind heraus, höhere Ansprüche an sich selbst zu setzen, sich zu verbessern
• Nutze mehrere Sinne. Suchen Sie nach neuer Musik, köstlichen Gerüchen und neuen Geschmacksrichtungen

Tipps für das Klassenzimmer

• Lass dein Kind das Zappelgerät benutzen
• Berühre das unterstimulierte Kind, um es aufzuwecken
• Beziehe das unterstimulierte Kind aktiv in den Unterricht ein, indem du Fragen stellst
• Lass das Kind neben einem beschäftigteren Kind sitzen
• Geben Sie kurze Anweisungen und prüfen Sie, ob das Kind die Anleitung aufgenommen hat.
• Manche Kinder profitieren davon, Schmuck zu kauen

Lesen Sie hier unsere Tipps gegen Überstimulation.

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