Was bedeutet Gewichtung?

Gewichtung oder Tiefendruck sorgt für Entspannung durch die Ausschüttung der Hormone Serotonin und Dopamin. Es kann mit einem Baby verglichen werden, das fest in ein Tuch gewickelt ist. Es gibt Ihnen ein Gefühl der Sicherheit; Ein sicheres, entspanntes Gefühl. (Lesen Sie mehr über Tiefendruck und Entspannung)

Temple Grandin ist der Begründer der Anwendung des “tiefen Drucks”

Temple Grandin ist selbst hochfunktional und hat Autismus. Sie fand heraus, dass “tiefer Druck” dazu beitragen kann, Überempfindlichkeit und zusätzliche Angstzustände zu reduzieren. Diesen Druck nutzte sie, indem sie sich in Laken hüllte. Sie empfand die Druckausübung durch andere als schwierig, der Druck war nicht immer gut koordiniert, weil entweder zu viel oder zu wenig Druck ausgeübt wurde. Sie entwickelte die Umarmungsmaschine, mit der sie die Höhe des Drucks und die Dauer selbst kontrollieren konnte.

Gewichtsbildung hilft bei Schlafproblemen

Menschen, die schlecht schlafen, haben Schwierigkeiten, sich zu entspannen. Sie bleiben oft in einem übermäßig wachsamen oder wachsamen Zustand. Eine Gewichtsdecke hilft dabei. Die Decke übt einen subtilen Druck auf Ihren gesamten Körper aus, der für ein sicheres und geborgenes Gefühl sorgt. Mit diesem Gefühl signalisierst du deinem Körper “es ist sicher, du kannst dich ausruhen”. Dies führt dazu, dass Ihr Körper mehr Glücks- und Schlafhormone produziert. Die Erhöhung der Glücks- und Schlafhormone sorgt dafür, dass du dich entspannst, schneller einschläfst und tiefer schläfst. Dieser Tiefschlaf sorgt dann dafür, dass Sie nachts besser schlafen und morgens ausgeruht aus dem Bett kommen.

Verschiedene Tools zur Gewichtung

Wiegedecke

Gewichtsdecken sind ideal für schwierige Schläfer oder für einen Moment der Entspannung oder ängstliche Kinder/Erwachsene. Das Gewicht und die Größe der Decken sind sehr individuell unterschiedlich. Es gibt tiefen Druck, damit Sie schneller einschlafen oder sich auf der Couch oder im Bett entspannen können. Es gibt ein sicheres Gefühl der Sicherheit.

Gewichtsdecken mit verschiedenen Füllungen

Gewichtsdecken sind ideal für schwierige Schläfer oder für einen Moment der Entspannung oder ängstliche Kinder/Erwachsene. Das Gewicht und die Größe der Decken sind sehr individuell unterschiedlich. Es gibt tiefen Druck, damit Sie schneller einschlafen oder sich auf der Couch oder im Bett entspannen können. Es gibt ein sicheres Gefühl der Sicherheit. Sie können sich dafür entscheiden, eine Gewichtsdecke selbst herzustellen, indem Sie zum Beispiel Erbsen oder andere Naturprodukte verwenden, die Gewicht verleihen, aber ich persönlich denke, es ist am besten, Granulatgranulat zu verwenden (das sind Plastikbälle, die sie auch in ein Kuscheltier stecken, damit das Kuscheltier aufrecht sitzt). Sie können sich auch dafür entscheiden, einen Reißverschluss in die Hälfte der Decke zu nähen, und wenn Sie zum Beispiel in Ihrer Waschmaschine keine ganzen 10 kg hineinbekommen, teilen Sie die Decke in 2 Teile und waschen Sie sie so. Das Gewicht einer Gewichtsdecke hängt von der Person ab. Das Testen der Gewichtung ist also die beste Lösung!

Wie wählt man das richtige Gewicht für die Gewichtung?

Die meisten Richtlinien zur Verwendung von Gewichten geben an, dass Sie auf jeden Fall etwa 10 % Ihres Körpergewichts benötigen. Achten Sie darauf, dass gerade bei Kindern darauf geachtet wird, dass Ihr Kind darunter herauskrabbeln kann! Es hilft Ihrem Geist und Körper, sich zu entspannen, durch bestimmte Substanzen, die in Ihrem Gehirn freigesetzt werden! Zum Beispiel Melatonin, eine natürliche Substanz zum Einschlafen, von der viele Menschen mit ADHS und/oder Autismus im Gehirn zu wenig produzieren.

Gewichtsdecke Spordas

Die Wiegedecke besteht aus sehr weichem Fleecegewebe. Das Gewicht in der Gewichtsdecke ist gleichmäßig auf 108 Quadrate verteilt. Die Verschlimmerung oder der tiefe Druck hat eine beruhigende Wirkung bei Kindern mit Autismus, Reizverarbeitungsproblemen und anderen neurologischen Störungen. Verwenden Sie die Gewichtungsdecke in Zeiten drohender Reizüberflutung, legen Sie die Decke über Ihr Kind und beobachten Sie, wie Ihr Kind aufgrund des tiefen Drucks, den die Decke ausübt, ruhiger wird. Die Gewichtung hilft auch Kindern und Erwachsenen mit Schlafproblemen, besser zu schlafen. Das Gewicht dieser Gewichtsdecke beträgt ca. 4 kg.

Wiegetuch Flora

Die Flora Gewichtungsdecke hilft sensiblen Kindern und Erwachsenen beim Entspannen. Legen Sie die Gewichtsdecke auf die Bettdecke und erleben Sie, wie sich Ihr Körper durch den tiefen Druck dieser schönen Designdecke von Oliz wunderbar entspannt. Diese Gewichtsdecke von Oliz hat ein schönes und ansprechendes Design. Wir empfehlen diese Gewichtungsdecke besonders für den Gebrauch vor dem Schlafengehen. Legen Sie die Flora Gewichtungsdecke auf Ihre Bettdecke und erleben Sie die wohltuende Wirkung der Gewichtung vor dem Schlafengehen. Der gleichmäßige Druck in der Gewichtsdecke ist eine schöne Alternative zu einer schweren Bettdecke.

Einige Kinder und Erwachsene empfinden es als unangenehm, vollständig mit Gewichtung bedeckt zu sein und können negativ darauf reagieren. Diese Wiegedecke Flora ist für sie eine gute Alternative, da sie nicht den ganzen Körper bedeckt. Sie können Flora auch direkt über Ihren Körper drapieren.

• Die Gewichtsdecke ist in 2 verschiedenen Größen und Gewichten erhältlich.
• Alter 12 Jahre und älter (Gewicht: 6,5 kg)
• Alter: 5-12 Jahre (Gewicht 4,5 kg)

Gewichtskissen / Schoßkissen

Ein gewichtetes Kissen ist leicht zu tragen. Sie sind bei Erwachsenen oder Jugendlichen beliebt, diese Zielgruppe möchte oft nicht mehr mit einer Umarmung gesehen werden. Ein beschwertes Schoßkissen eignet sich aber sicherlich auch für Kinder, die Schwierigkeiten haben, im Unterricht oder beim Essen still zu sitzen, sich zu konzentrieren oder zu entspannen oder kein gutes Körpergefühl haben.

Das beschwerte Kissen : Das Octo-Pad

Mit dem Gewichtskissen Octo Pad können Kinder beim Zappeln entspannen. Aber auch die Reizsuchenden können aufgrund der weichen Materialien und der Vibration dieses, auch Zappelkissen genannt, ruhig zu Hause oder im Klassenzimmer sitzen. Welches Kind ist nicht sofort ein Fan des Octo Pad Gewichtskissens! Egal, ob Ihre Kinder das weiche, behaarte Gesicht, die glatten Augen, die tastbaren Tentakel, das federnde Haar oder einfach nur das beschwerte Gefühl dieses Krakenkissens lieben. Viele Kinder werden dieses Fidget-Kissen gerne auf den Schoß nehmen. Kinder beruhigen sich durch das Wiegen und Zappeln. Es gibt auch eine Schnur am Oktopus, an der das Octo-Pad vibriert, wenn Sie daran ziehen.

Wiegen von Kuscheltieren

Gewichtete Umarmungen – sprechen Kinder sehr an. Heutzutage hat man eine große Auswahl an Typen und Gewichten. Sie üben einen tiefen Druck aus, wenn Sie mit ihm kuscheln oder wenn er auf Ihrem Schoß liegt, und Sie können ihn leicht mitnehmen. Eine gewichtete Umarmung ist bei Kindern schnell ein Favorit! Aber senseez hat zum Beispiel auch vibrierende Kissen mit einer gewissen Gewichtung (und Sie können die Gewichtung selbst hinzufügen. Und eine Kälte-/Wärmepackung / wie die senseez adjustables 3in1. Auf jeden Fall empfehlenswert für Jugendliche oder Erwachsene!

Die Umarmung mit Gewicht bietet eine sensorische propriozeptive Stimulation, d. h. einen tiefen Druck auf den Körperteil, an dem sie platziert wird. Dieser Druck hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem Ihres Kindes. Die Umarmung mit Gewicht hilft, die Konzentration zu optimieren und hilft Kindern, etwas über ihren Körper und den Raum um sie herum zu lernen. Zu den Vorteilen der gewichteten Umarmungen gehören:

• Verbessert den Fokus und die Aufmerksamkeit
• Beruhigt die Symptome der Angst
• Beruhigt körperliche Bewegung
• Schlafen Sie besser
• Allgemeines Gefühl der Ruhe

Haariger Umarmer

Hairy ist ein toller Freund mit langen Haaren, der dich knuddeln und streicheln möchte. Es ist ein wunderbares beschwertes Kuscheltier, das Sie mitnehmen können. Binde seine langen Arme um dich und du fühlst dich, als würdest du den ganzen Tag gekuschelt. Es gibt ein wunderbares Gefühl der Geborgenheit, so dass Sie wieder zur Ruhe kommen und entspannen können.

Dieser Haarige Hugger Plüsch wiegt über 2 Kilogramm und kann gehalten oder auf dem Schoß genommen werden. Sie können auch Haar auf der Brust tragen, indem Sie Haarys lange Arme um Ihren Hals wickeln und das Kuscheltier mit dem Gummiband, das sich an seinem Handgelenk befindet, mit der beschwerten Umarmung befestigen. Auf diese Weise kann das Kuscheltier getragen werden, so dass das Kind die Hände frei hat, um in der Schule zu arbeiten oder mit Freunden zu spielen. Aufgrund der Gewichtsverteilung in Hairys Körper und Armen hängt er leicht.

Manimo-Gewichtsschildkröte

Die gewichtete Schildkröte von Manimo hilft Kindern, sich durch tiefen Druck zu entspannen. Verwenden Sie die Schildkröte auf Ihrem Schoß oder teilen Sie sie in 2 Teile (die Schildkröte und die Schildkröte) und legen Sie sie vor dem Schlafengehen über den Körper Ihres Kindes, um darin zu schlafen. Diese gewichtete kuschelige Schildkröte ist eine schöne Ergänzung zum Manimo-Sortiment. Der Körper und die Schale (je 1 kg) können auf verschiedenen Körperteilen platziert werden. Auf diese Weise können Sie mit diesem Kuscheltier mit Gewicht an 2 Stellen gleichzeitig Gewichte anwenden. Aber natürlich kann die Schildkröte auch in ihrer Gesamtheit auf den Schoß gelegt werden, um sich nach einem Tag voller Reize zu entspannen. Die gewichtete Schildkröte wird schnell zum Favoriten Ihres Kindes!

Gewogener Schlauch

Sie können diesen gewichteten Schlauch über Ihre Schultern oder auf Ihren Schoß legen. Ein idealer Begleiter für Ihr Kind, um sich nach einem langen Schultag im Klassenzimmer oder zu Hause zu entspannen. Diese Schlange ist ein tolles gewichtetes Stofftier für zu Hause oder im Klassenzimmer! Dieser weiche Gewichtsschlauch ist mit ca. 2 kg Granulat gefüllt. Es ist weich und kuschelig, der perfekte Kumpel, um um deine Schultern zu hängen, auf deinem Schoß zu liegen oder dich um deinen Körper zu wickeln (um die Grenzen deines Körpers zu spüren).

Manimo Gewichtete Umarmung Delphin

Der manimogewichtete Delfin versorgt Ihr Kind mit tiefem Druck und hilft Ihrem Kind, sich zu beruhigen und zu entspannen. Das Ergebnis ist eine bessere Konzentration im Klassenzimmer und ein besserer Schlaf. Die manimobetonte Umarmung ist ein tröstender Begleiter für Ihre Kinder und wertvoller Partner für Sie als Elternteil. Mittels der Gewichtung liefern die Kuscheltiere Druck. Dies hilft Kindern, aufmerksam und konzentriert zu bleiben, während sie Hausaufgaben machen und im Unterricht arbeiten. Die beschwerten Kuscheleinheiten helfen zudem, überschüssige Energie abzubauen und sorgen für die nötige Ruhe vor dem Schlafengehen. Die Kuscheleinheiten können im Bett Ihres Kindes ruhen, während Sie schlafen. Sie sind auch einfach wunderbar und herausfordernd zum Kuscheln! Der blaue Manimo-Delfin wiegt 2 Kilo. Und der lila Delfin von Manimo wiegt 1 Kilogramm.

Manimo-beschwerte Eidechse

Die beschwerte Plüscheidechse von Manimo sorgt für tiefen Druck und hilft Ihrem Kind, sich zu beruhigen und zu entspannen. Ideal für den Unterricht oder zum Einschlafen. Das Kuscheltier kann im Schlaf im Bett Ihres Kindes ruhen. Darüber hinaus ist diese gewichtete Umarmung einfach auch wunderbar und herausfordernd zu kuscheln und diese Gewichtung auf Ihrem Schoß anzubieten! Die Manimo-Eidechse ist in den Farben: grün oder blau erhältlich. Beide haben ein Gewicht von 2 Kilo. Auf der Suche nach einer stärkeren Umarmung? Dann entscheide dich für den beschwerten Frosch von Manimo oder Bent das Faultier.

Gewichtete Umarmung ‘Bent the Faultier’

Der Oliz Mushroom Hug Bent hilft Ihrem Kind, sich durch sein Gewicht zu entspannen. Das beschwerte Plüschtier ist in 2 verschiedenen Gewichten erhältlich. Der kleinste wiegt 3,2 kg und der schwerere Plüsch wiegt 4,2 kg. Das gebogene Faultier ist wirksam bei Kindern mit Reizverarbeitungsproblemen und Schlafproblemen, aber auch bei älteren Menschen mit Demenz.

Bent ist ein beschwertes Plüschtier (Faultier) von 3,2 Kilo. Verwenden Sie das Gewichtungskuscheltier für Reizverarbeitungsprobleme, um eine Überstimulation zu vermeiden. Oliz’ Faultier sorgt für Ruhe aufgrund des Drucks seines Gewichts auf den Körper. Legen Sie die Gewichtungsumarmung gebogen auf den Schoß und legen Sie dann die Arme über die Schultern. Dies führt dazu, dass sich das Faultier an die Vorderseite des Kindes und an die Schultern lehnt. Ein Arm hat ein breites elastisches Armband, mit dem du die Arme zusammenhältst und du hältst das Kuscheltier leichter. Oder legen Sie das gewichtete Faultier vor dem Schlafengehen auf Ihren Körper. Die Gewichtung ist bei Kindern mit Schlafproblemen wirksam. Es hilft, sich zu beruhigen und besser zu schlafen. Die Gewichtsbeutel im Arm lassen sich leicht abnehmen. Der größte Teil des Körpers der gewichtenden Umarmung Bent besteht aus Kunstfell, während sein Gesicht, seine Hände und Füße aus Leinen bestehen.

Senseez Verstellbare Geräte 3 in 1

Mit diesem vibrierenden Kissen von Senseez haben Sie nicht weniger als 3 Möglichkeiten, Ihre Sinne zu beruhigen. Diese farbenfrohen und fröhlich aussehenden vibrierenden Kissen vermitteln ein sanftes vibrierendes Gefühl, wenn sie gedrückt werden oder darauf sitzen. Diese Senseez-Kissen helfen dem Körper, sich zu beruhigen, zu entspannen und zu entspannen. Das ideale Kissen zum Einschlafen oder Entspannen auf der Couch. Sie sind in der Farbe Camouflege / Army Print oder Blumenmotiv erhältlich. Auf jeden Fall für Jugendliche oder Erwachsene zu empfehlen, denn das Kissen sieht so schön aus und gilt nicht als kindisch! Dies sind die Produktmerkmale, die dieses Senseez-Kissen kann:

• hat Platz für eine heiße/kalte Kompresse (Kompresse ist im Lieferumfang enthalten)
• vibriert
• hat Platz für zusätzliches Gewicht bei stärkerem Druck (Gewicht 2 kg ist im Lieferumfang enthalten)

Gewichteter Dackel

Der gewichtete Dackel hilft Wobblern, während des Unterrichts oder Essens still zu sitzen. Aber Gewichtung / Tiefdruck hilft auch ängstlichen und reizbaren Kindern, sich zu entspannen. Dieser gewichtete Dackel ist kein gewöhnliches Kuscheltier oder Haustier! Dieser Hund fühlt sich weich, kuschelig und beschwert an. Dieses Kuscheltier mit Gewicht wurde speziell für Kinder entwickelt, die Schwierigkeiten haben, während des Unterrichts, bei den Hausaufgaben oder beim Essen still zu sitzen oder sich zu konzentrieren. Aber das Wiegen hilft nicht nur mobilen Kindern, es hilft auch ängstlichen Kindern, Kindern, die schnell überreizt werden, sich zu entspannen. Das Gewicht gibt ihnen ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Gewicht: 2,27 kg

Tiefdruckwesten von Squease

Fühlen Sie sich oft angespannt, ängstlich oder überreizt? Die Quietschdruckweste hilft Ihnen, mit aufregenden und anregenden Momenten umzugehen. Die leichte Weste gibt Menschen mit Reizverarbeitungsproblemen ein beruhigendes, sicheres und geschütztes Gefühl. Die Druckweste kann effektiv verwendet werden, wenn Sie viel Geschäftigkeit in Ihrem Kopf verspüren, Schwierigkeiten haben, sich in der Schule (oder bei der Arbeit) zu konzentrieren und Schwierigkeiten beim Einschlafen haben.

Sie können die Squease-Druckweste einfach mit einer Pumpe aufblasen, die an der Weste hängt, und Sie können die Pumpe auch abklemmen, wenn die Weste aufgeblasen oder entleert ist. Es gibt auch eine Kapuze für Jugendliche und Erwachsene, wenn Sie nicht möchten, dass andere die Druckweste sehen können.

Die Squease-Druckwesten

Die Vorteile von Gewichts- und Gewichtshilfen

Gewichtung (Tiefendruck) kann vielen Menschen helfen, insbesondere bei Kindern oder Erwachsenen mit u.a. Autismus, ADHS, Reizverarbeitungsproblemen, Über- oder Unterstimulation, hochsensiblen Menschen… Oder zum Beispiel die Squease Tiefendruckweste kann auch bei Menschen mit einer Belastungsstörung oder Tourette helfen. Werfen wir einen Blick darauf, wie Tiefendruck helfen kann:

• Entspannung für Körper und Geist
• Bessere Aufmerksamkeit/Konzentration
• Schlafend
• Stillsitzen (Wackeln und Zappeln)
• Umgang mit einem (zu) vollen Kopf
• Reizüberflutung
• Unterstimulation
• Ängste
• Reize regulieren / reduzieren Reize oder fügen sie richtig hinzu
• Wenig Körperbewusstsein
• unsicher sein oder sich unsicher fühlen
• Wutanfälle / Kernschmelze
• Die Welt fragmentiert erleben (weniger auf Details fokussieren)
• Panikattacken
• Ablenkung
• Schwierigkeiten bei schulischen Aufgaben oder bei der Arbeit
• Angst vor sozialen Kontakten
• brüten

Wer profitiert von Verschlimmerung und tiefem Druck?

Die Gewichtung kann vor allem Menschen helfen bei:

• Autismus
• ADHS
• HINZUFÜGEN
• Hohe Empfindlichkeit
• Tourette Uhren
• ANGS-Störungen
• Probleme bei der Reizverarbeitung
• Stress / Panik
• Schlafend

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