15 Tipps, um beim Homeschooling die Energie abzubauen

Sensible Kinder und (häusliche) Erziehung, eine schwierige Kombination. Deshalb habe ich drei Erziehungstipps für dein reizempfindliches Kind geschrieben, jetzt wo deine Kinder nicht zur Schule gehen müssen und Gefahr laufen, überreizt zu werden.

Die meisten Schulen sollten Ihren Kindern in den kommenden Wochen Unterrichtsmaterialien per E-Mail geschickt oder geliefert haben. Aber wie macht man Homeschooling etwas entspannter und spaßiger? Und wie stellen Sie sicher, dass Sie genügend Momente der Entspannung und Entspannung einplanen?

Sei realistisch

Vielleicht eine offene Tür, aber versuche, die Messlatte für dich und dein Kind nicht zu hoch zu setzen. Sorgen Sie für Abwechslung im Tagesprogramm Ihres Kindes und machen Sie es natürlich visuell für Ihr Kind. So helfen Sie Ihrem Kind, sich zu destimulieren.

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15 Aktivitäten zur Entstromung

Und zwischen den Schulaufgaben versuchen Sie, Aktivitäten zu nutzen, die Ihrem sensiblen Kind helfen, Reize zu verarbeiten. Die Aktivitäten können je nach Kind und Moment variieren. Lesen Sie hier meine Vorschläge, um Ihrem sensiblen Kind zu helfen, sich zu destimulieren.

• Mach gemeinsam Yoga-Übungen
• Höre Musik oder eine Hörgeschichte (mit diesen schönen Kopfhörern)
• Kauen an einer Kaukette
• Summen oder gemeinsam ein Lied singen
• Verwenden Sie einen gewichteten Schlauch oder ein Gewichtspad
• Tragen Sie einen Hörschutz mit Rauschunterdrückung
• Benutze eine Druckweste
• Lies ein Buch
• Zeichnen oder Ausmalen
• Sinnesspiel mit Spielsand oder Reis
• Knete kurz mit Aromatheraputty
• Rocking
• Lass dein Kind Pompomkugeln, Perlen oder Tiere sortieren
• Beobachten und entdecken mit sensorischen Flaschen oder takttilen Taschen
• Kuscheln mit einem Haustier

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Ist Ihr Kind überreizt oder ist es ein Wutanfall?

Indem Sie genügend stimulierende Aktivitäten einbauen, verhindern Sie teilweise die Wutausbrüche Ihres Kindes. Fragst du dich manchmal, ob es einen Wutanfall oder eher eine Überstimulation gibt? Lesen Sie hier die Unterschiede zwischen einem Wutanfall und Überstimulation.

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