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Der Beginn eines Schuljahres bedeutet buchstäblich einen neuen, aber auch spannenden Start für sensible Kinder. Oft gibt es einen neuen Lehrer, neue Kinder oder sogar eine neue Schule. Die Erwartungen wurden wieder geschaffen und hoffentlich gelingt es Ihnen als Elternteil, eine angenehme Zusammenarbeit mit allen Beteiligten im Interesse Ihres Kindes aufzubauen.
Nicht nur der neue Lehrer, sondern auch das schulische Umfeld kann Stress und Spannungen verursachen. Schließlich müssen reizempfindliche Kinder mit der stimulierendsten Umgebung der Welt umgehen! Denn mal ehrlich, dieses Gedränge, wenn die Schulglocke läutet und die Schüler in die Schule donnern, erzeugt viele Reize und damit Unruhe. Und was ist mit der Masse von Studenten, die sich während des Aufenthalts im Auditorium versammeln?
Hast du das schon einmal erlebt? Es ist daher nicht überraschend, dass die Rückkehr zur Schule bei vielen Kindern, insbesondere bei reizempfindlichen Kindern, Stress oder Spannungen verursachen kann.
Aber der Beginn des Schuljahres muss nicht negativ sein. Im Gegenteil, gemeinsam mit der Lehrkraft und Ihrem Kind können Sie daran arbeiten, Ihr Kind besser auszurüsten und lernen, im Umgang mit verschiedenen Reizen sowie im Zwischenbetrieb zu entlasten.
Besprechen Sie mit dem Lehrer, welche einfachen Beruhigungsaktivitäten genutzt werden können. Einfache Interventionen und Werkzeuge, die die Reizverarbeitungsprobleme Ihres Kindes berücksichtigen. Tipps für den Lehrer, um Ihrem stimulusempfindlichen Kind den Schultag gut zu ermöglichen.
Ein ruhiger Raum, in dem Ihr Kind sich eine Weile zurückziehen kann, wenn es wegen bevorstehender Überstimulation eine Pause braucht, ist eine schöne Möglichkeit für Kinder, sich zu entlasten.
Ein ruhiger Raum kann eine Ecke sein, eingerichtet mit einem Sitzsack und schönen Kissen oder einem Zelt. Ein ruhiger Raum ist eine großartige Möglichkeit, auditive, visuelle und andere Reize Ihres Kindes zu begrenzen, damit es sich beruhigen kann.
In diesen Raum kannst du ein gewichtetes Kuscheltier legen, das sie auf den Schoß nehmen können. Das Gewichten hilft einem Kind, sich zu beruhigen. In diesem Raum können Sie einem Kind auch helfen, sich durch den Duft zu entspannen. Betrachten wir zum Beispiel die positive Wirkung der Aromatherapie. [mehr über aromatheraputty lesen]
Lassen Sie die Lehrkraft im Voraus Vereinbarungen über die Nutzung des Raumes mit Ihrem Kind treffen. Ein kleines Signal oder eine Geste ist wünschenswert, damit der Lehrer weiß, dass Ihr Kind etwas Zeit für sich selbst braucht. Die Emotionsarmbänder von Chewigem werden ebenfalls sehr empfohlen. Eine Seite ist rot, was darauf hinweist, dass ein Kind eine Weile nicht sprechen kann und daher etwas Zeit für sich braucht. Die grüne Seite zeigt an, ich kann wieder sprechen, ich habe mich beruhigt.
Taktile Eingaben zu geben ist einfach. Fülle einen großen Behälter (am besten einen schönen, großen, transparenten Behälter, der nicht zu tief mit sensorischem Material ist). Denken Sie an Spielsand, Spielschaum, Wasserperlen oder getrockneten Reis (möglicherweise mit Farbstoff gefärbt) und lassen Sie die Kinder mit den Händen darin spielen. Füge ein paar Spielzeuge hinzu, du kannst eine Themenbox erstellen und sie an das Thema anpassen. Wunderbares sensorisches Material, in dem Kinder Reize verarbeiten können.
Tiefer Druck auf den Körper mit einer Gewichtsdecke oder einem Gewichts-Kuscheltier vermittelt auch beruhigende, taktile Impulse für Kinder, die Gefahr laufen, in der Schule überreizt zu werden. [Lesen Sie mehr über tiefen Druck]. Aber ein Senseez-Vibrationskissen kann Kindern auch als Beruhigungsmittel helfen, da die sanfte Vibration vorhanden ist.
Das orale System kann vielen reizempfindlichen Kindern Ruhe und Selbstregulation bieten. Das Kauen auf geeigneten Materialien kann beruhigende, aber auch propriozeptiven Input bieten. Bieten Sie Kindern etwas an, worauf sie viel kauen müssen, wie Cracker, Nüsse oder Karotten.
Aber was auch helfen kann, ist, viel mit dem Mundbereich zu machen. Zum Beispiel eine dickere Flüssigkeit (Joghurt) durch einen Strohhalm zu trinken, aber auch umgekehrt durch einen Strohhalm zu blasen. Stell dir vor, eine schöne (Wasser-)Farbzeichnung zu machen, indem du die Farbe durch Blasen bewegst. Oder versucht, einen weichen Ball über eine Linie zu blasen.
Aber Sie können auch speziellen Kauschmuck verwenden, um orale sensorische Eingaben zu liefern. Die Chewigem-Kollektion bietet eine große Bandbreite. Für Bleistiftkauende Kinder sind Bleistifthüllen eine sichere Alternative.
Lesen Sie hier weitere Tipps für Kinder mit Kaubedarf.
Eine der schnellsten Möglichkeiten, Kindern zu helfen, die von Geräuschreizen überfordert sind, ist, die Umgebung ruhig zu gestalten. Verwenden Sie also eine ruhige Stimme, um die Aufmerksamkeit eines Kindes zu bekommen.
Im Klassenzimmer kann man mit einem Schallmesser arbeiten und die Aufmerksamkeit der Kinder darauf lenken.
Gehörschutz wird auch häufig bei reizempfindlichen Kindern verwendet, um den Schall zu dämpfen. Wenn ein Kind dies jedoch häufig benutzt, kann es empfindlicher auf Geräusche reagieren. Es ist wichtig, dass Kinder weiterhin Lärm ausgesetzt bleiben.
Eine gute Option ist auch, einen MP3-Player zu benutzen, während du eigenständig im Klassenzimmer arbeitest. Verwende klassische Musik oder Natur- oder Umgebungsgeräusche darauf. Und die regelmäßigen Geräusche im Klassenzimmer (wie rutschende Stühle, fallende Bleistifte, laufende Kinder) werden übertönt.
Lesen Sie hier mehr über die Verarbeitung von auditiven Reizen.
Einige Kinder mit Reizverarbeitungsproblemen werden von visuellen Eingaben überfordert. Die Bewegung der Kinder, das helle Licht, die vielen Plakate und Diagramme an den Wänden in einer Schulumgebung können einfach zu viel sein. Tagsüber fällt normalerweise genug natürliches Licht durch die Fenster, damit die Kinder sehen können. Dann ist es schön, wenn das Licht etwas gedimmt werden kann, um die visuelle Stimulation zu reduzieren.
Es ist auch wichtig, andere visuelle Ablenkungen in der Lernumgebung für Kinder, die leicht visuell überreizt sind, zu begrenzen. Achten Sie darauf, dass Ihr Klassenraum ordentlich ist. Lassen Sie keine Materialien und Materialien unnötig auf Tischen liegen, sondern lassen Sie sie aufräumen. Überlege auch als Lehrer genau, was du aufhängen oder nicht aufhängen sollst. Nur das Wichtigste. Oder wähle eine Wand mit viel Aufhängen und achte darauf, dass die reizempfindlichen Schüler mit dem Rücken zu dieser Wand sitzen.
Beruhigende Aktivitäten, die während der Stunde genutzt werden können, sind das Spielen mit Sensorikröhren (gefüllt mit Wasser und Glitzer oder mit Wasser- und Wasserperlen oder was auch immer), aber auch das Durchschauen eines Kaleidoskops, einer Lavalampe , einem Spaßsand oder einer sichtbaren Sanduhr kann einem Kind helfen, sich zu entspannen.
Viele Kinder mit Reizverarbeitungsproblemen profitieren von propriozeptivem Input in Form von schwerer Arbeit. Schwere Arbeit bedeutet, den Körper gegen starken Widerstand zu bewegen. Dies stimuliert die Muskeln und Gelenke, damit sich der Körper beruhigen kann.
Schwere Arbeitsaktivitäten sind sehr geeignete Beruhigungsaktivitäten: Spielen mit Knet, Drücken mit den Füßen gegen das Gummiband (das an den Stuhlbeinen befestigt ist) oder andere Dehnübungen mit dem Snuggle Huggle. Aber denken Sie auch daran, Möbel zu bewegen, Bücher oder Bausteine zu schleppen.
Kauen gegen Widerstand ist eine weitere großartige Möglichkeit, dem propriozeptiven System beruhigende Signale zu geben.
Lesen Sie hier mehr über das vestibuläre System
Viele Kinder empfinden wiederholende und rhythmische vestibuläre Eingaben, wie zum Beispiel Schaukeln, als sehr angenehm, um sich zu entspannen. Solche sensorisch beruhigenden Aktivitäten können helfen, wenn Ihr Kind überreizt ist. Füge also einen Schaukelstuhl oder ein Balanceboard in den Raum hinzu.
Aber auch wenn man ihn langsam hin und her rollen lässt, kann das Liegen auf einem großen Sportball eine beruhigende Wirkung haben.
Feinmotorisch-visuelle Aufgaben, die sich wiederholen, können ebenfalls eine beruhigende Wirkung auf Ihr Kind haben. Betrachten Sie folgende Optionen:
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